Chiều cao của cầu thủ Thái Lan giải King's Cup

19h45 ngày 5/6, đội tuyển bóng đá Việt Nam thi đấu với tuyển Thái Lan trong trận ra quân giải King's Cup 2019.

So đối thủ Việt Nam, các cầu thủ Thái Lan có thân hình cao lớn hơn với chiều cao trung bình 1,78 m. Kawin Thamsatchanan, thủ môn được mệnh danh số một Thái Lan, cao 1,83 m nặng 78 kg.

Trung vệ Adisorn Promrak cao 1,75 m và nặng 72 kg.

Pansa Hemviboon là cầu thủ cao nhất đội hình Thái Lan. Trung vệ 28 tuổi cao 1,91 m nặng 82 kg.

Trung vệ Peerapat Notchaiya cao 1,74 m nặng 70 kg.

Tristan Đỗ là cầu thủ Thái Lan gốc Pháp và Việt Nam. So với đồng đội, hậu vệ sinh năm 1993 cao khiêm tốn 1,71 m.

Hậu vệ Theerathon Bunmathan sinh năm 1990, cao 1,72 m nặng 62 kg.

Ở tuổi 25, Tanaboon Kesarat sở hữu chiều cao 1,82 m, hiện đá vị trí tiền vệ trung tâm.

Đá cùng vị trí Tanaboon Kesarat là Thitipan Puangchan. Cầu thủ sinh năm 1993 cao 1,78 m nặng 65 kg.

Suphanat Mueanta được mệnh danh là thần đồng bóng đá Thái Lan, năm nay mới 16 tuổi, cao 1,75 m và tương lai sẽ còn phát triển.

Supachai Jaided là cầu thủ trẻ thứ nhì đội tuyển Thái Lan dự King's Cup 2019, sau Suphanat Mueanta. Anh cao 1,81 m và nặng 70 kg.

Teerasil Dangda cao 1,81 m nặng 63 kg. Cầu thủ 30 tuổi đảm nhận vị trí tiền đạo.

Minh Nhật (Theo Transfermarkt )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Đàn ông ăn nhiều rau răm có bị yếu sinh lý?

Trước khi cưới vợ, tôi ăn rau răm khá nhiều. Nghe vợ nói vậy tôi rất hoang mang, tìm hiểu thì mỗi nơi nói một ý. Xin hỏi bác sĩ, đàn ông ăn rau răm có bị yếu sinh lý không? (Trần Tài)

Ảnh minh họa: CV

Trả lời:

Rau răm có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm hắc. Khi ăn sống, rau giúp ấm bụng, tiêu thực, sát trùng, tán hàn. Loại rau này còn là vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, nôn mửa, say nắng. Vì vậy, rau răm hay được chế biến hoặc ăn kèm cùng với những món ăn mang tính hàn, món khó tiêu.

Tuy nhiên, rau răm cũng có thể có tác dụng ngược nếu ăn quá nhiều và thường xuyên. Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt ăn rau răm dễ bị rong huyết. Người có thai không nên ăn nhiều rau răm vì có thể gây sảy thai. Những người máu nóng và gầy gò cũng không nên ăn rau này.

Hiện nay, chưa có tài liệu y khoa nào nói đến khả năng kìm hãm khả năng tình dục của rau răm. Thông tin này chỉ là lời truyền miệng, chưa có tài liệu nghiên cứu khoa học nào khẳng định. Trong đông y, rau răm chỉ là loại rau gia vị nên thường được dùng với lượng ít và khả năng chữa bệnh hay phát bệnh không đáng kể. Do vậy, ăn món có rau răm hay ăn trứng vịt lộn với rau răm không có chuyện bị yếu sinh lý hay liệt dương.

Bác sĩ Y học Cổ truyền Nguyễn Thùy Ngân

Cẩm Anh

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Thói quen ăn uống giữ cơ bụng 6 múi

Không nên ăn kiêng quá nghiêm ngặt vì làm giảm khả năng bổ sung glycogen của cơ thể, gây khó khăn cho việc xây dựng và duy trì cơ bắp.

Ăn nhiều protein giúp cơ bắp săn chắc và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, trong các chất dinh dưỡng đa lượng, protein nạc có tác dụng sinh nhiệt cao nhất trên cơ thể.

Ăn chất béo lành mạnh bao gồm chất béo không bão hòa như quả bơ, bơ hạt, cá và dầu ô liu giúp cơ thể giữ mức insulin bình thường, giảm mỡ bụng và cơ bụng 6 múi săn chắc.

Ngoài bữa ăn chính, cần bổ sung thêm các bữa ăn nhẹ. Nên ăn nhẹ ba giờ một lần để hạn chế cơn thèm chất béo và đồ ngọt, giúp lưu trữ nhiều glycogen trong các mô gan và cơ.

Kiểm soát phần ăn, cân bằng carbohydrate, protein và chất béo theo đúng tỷ lệ. Cách này sẽ ngăn bạn tăng thêm mỡ trong cơ thể.

Nên ăn nhiều chất xơ và giảm cảm giác thèm ăn trong bữa sáng. Buổi tối nên ăn protein nạc, loại bỏ carbohydrate vì cần nhiều thời gian hơn để tiêu hóa, không tốt cho sức khỏe.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Rau mồng tơi tốt cho sinh lý đàn ông

Theo bác sĩ Nguyễn Trần Thế Anh, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, trong y học dân gian, rau mồng tơi được xem như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh, kể cả "bệnh khó nói" ở nam giới.

Rau mồng tơi có vị chua, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc, chống mỏi mệt, tăng cường tráng cho nam giới. Rau chứa chất nhầy pectin có tác dụng nhuận tràng, thải chất béo chống béo phì, tốt cho người có mỡ và đường cao trong máu, ngăn ngừa các nguyên nhân gây tình trạng yếu sinh lý nam.

Bác sĩ Thế Anh cho biết, trong 100 g rau mồng tơi chứa 65 g magie, 109 g canxi, 1,2 g sắt, 0, 43 g kẽm, 8.000 UI vitamin A và 102 g vitamin C... Đây đều là các chất khoáng và vitamin rất quan trọng cho quá trình sản xuất tinh trùng.

Kết hợp rau mồng tơi và một số thực phẩm khác như rau má, rau ngót, rau dền, đậu nành, lạc... trở thành bài thuốc bổ cho chức năng sinh lý đàn ông, cải thiện ham muốn tình dục.

"Rau mồng tơi là một vị thuốc tốt, tuy nhiên việc kiểm tra sức khỏe nam giới định kỳ cũng không thể bỏ qua", bác sĩ Thế Anh khuyên.

Cao Khẩm

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More

Chồng cũ Phi Thanh Vân lần đầu gặp con thứ 4

0

Thúy Oanh, bà xã của Bảo Duy, vừa đưa con gái về Việt Nam thăm gia đình nội và đi du lịch trong vòng một tháng.

Thứ sáu, 19/7/2019, 15:29 (GMT+7)

Thúy Oanh, vợ thứ ba của Bảo Duy, vừa đưa con gái ba tháng tuổi về Việt Nam. Đây là lần đầu tiên bé Emily được gặp bố vì chị Oanh sinh con tại Australia. Trải qua hành trình kéo dài 10 tiếng, mẹ con nữ Việt kiều đoàn tụ chồng tại phi trường. Bảo Duy có mặt ở sân bay từ sớm, mong được nhìn mặt con sau nhiều ngày mong đợi.

Bảo Duy và vợ con đoàn tụ sau thời gian xa cách.

Tháng 3/2019, Thúy Oanh một mình vượt cạn tại Australia. Bảo Duy khi đó ở Việt Nam, theo dõi hành trình sinh con của vợ qua điện thoại. Chị Oanh sinh thường, bé Emily chào đời nặng 3,1 kg. Kể từ đó tới nay, Bảo Duy chưa có dịp sang thăm con nên bà xã anh đưa bé về TP HCM gặp gia đình nội.

Bé Emily được tiêm phòng đầy đủ trước khi trải nghiệm chuyến bay đầu đời. Chị Thúy Oanh không chuẩn bị nhiều, chỉ mang theo một số đồ dùng cơ bản. Từ lúc hay tin vợ đưa con về Việt Nam, Bảo Duy đứng ngồi không yên. Anh mừng quýnh lúc gặp con và chạy tới ôm bé, bỏ quên cả vợ.

Bảo Duy đưa vợ con về Bình Thuận thăm quê nội rồi cả nhà đi du lịch. Gia đình anh tham quan Đà Nẵng, Hội An (Quảng Nam) và Cần Thơ. Ông bố 35 tuổi tâm sự kể từ khi gặp thất bại trong kinh doanh khiến , đây là giây phút hiếm hoi anh thấy bình yên. "Tôi hạnh phúc vì bé giống bố như tạc", Bảo Duy nói.

Con gái Bảo Duy giống hệt bố.

Một mình chăm con và quán xuyến công việc kinh doanh ở Australia, chị Thúy Oanh vất vả nhưng không trách chồng. Bảo Duy thấy bà xã mũm mĩm hơn vì tăng 6 kg, nhưng mặn mà và quyến rũ. Anh bảo, rất thương vợ và muốn chia sẻ cùng chị mọi việc nhưng hiện tại chưa thể sang Australia đoàn tụ vì còn vướng bận nhiều vấn đề. Cuộc sống của Bảo Duy đang căng thẳng vì chủ nợ thường xuyên gọi điện thúc giục và đe dọa.

Bảo Duy không đề nghị vợ ba hỗ trợ trả nợ vì chị Oanh còn lo nhiều khoản. Khi chưa giải quyết xong nợ nần, Duy chưa thể rời Việt Nam, đồng nghĩa vợ chồng anh sống cảnh mỗi người một chỗ. "Gặp con chưa được mấy ngày lại phải xa, tôi buồn khổ lắm. Tôi mang theo chiếc áo của bé bên người để lúc nhớ thì mang ra ngắm", Bảo Duy nói.

Bé Emily là con gái thứ 4 của Bảo Duy. Anh có hai con gái lớn với người vợ đầu và một con trai 4 tuổi với diễn viên Phi Thanh Vân.

Lam Trà

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Read More