Pages

Saturday, August 31, 2019

Dương Cẩm Lynh gợi ý chọn váy '3 trong 1'

Dương Cẩm Lynh gợi ý chọn váy '3 trong 1'

Diễn viên Dương Cẩm Lynh sử dụng các mẫu đầm liền thân, váy cocktail, váy ngắn hợp mùa để tôn nét thanh lịch.

Thứ bảy, 17/8/2019, 00:10 (GMT+7)
Chính kiểu dáng đơn giản, màu sắc trang nhã đã giúp từng mẫu váy trong bộ sưu tập thể hiện được tính ứng dụng cao. Váy 3 trong 1 là cách gọi tắt cho các mẫu trang phục có thể sử dụng đi làm, đi tiệc, đi dạo phố.

Chính kiểu dáng đơn giản, màu sắc trang nhã đã giúp từng mẫu váy trong bộ sưu tập thể hiện được tính ứng dụng cao. Váy '3 trong 1' là cách gọi tắt cho các mẫu trang phục có thể sử dụng đi làm, đi tiệc, đi dạo phố.

Song song với công việc của một diễn viên, Dương Cẩm Lynh còn là gương mặt được nhiều thương hiệu thời trang trong nước yêu thích.

Song song với công việc của một diễn viên, Dương Cẩm Lynh còn là gương mặt được nhiều thương hiệu thời trang trong nước yêu thích.

Trong nhiều bộ sưu tập mới, Dương Cẩm Lynh thường được chọn làm nàng thơ để chuyển tải những thông điệp nhẹ nhàng qua việc lựa chọn váy áo đúng mùa và hợp mốt.

Trong nhiều bộ sưu tập mới, Dương Cẩm Lynh thường được chọn làm 'nàng thơ' để chuyển tải những thông điệp nhẹ nhàng qua việc lựa chọn váy áo đúng mùa và hợp mốt.

Dương Cẩm Lynh chia sẻ: Tôi quan niệm mặc đẹp, thời trang và chỉn chu là thể hiện việc tôn trọng chính mình và người khác. Thời trang phù hợp cũng giúp mỗi người chúng ta tự tin hơn trong giao tiếp, đạt được nhiều thành công hơn trong công việc và cuộc sống.

Dương Cẩm Lynh chia sẻ: 'Tôi quan niệm mặc đẹp, thời trang và chỉn chu là thể hiện việc tôn trọng chính mình và người khác. Thời trang phù hợp cũng giúp mỗi người chúng ta tự tin hơn trong giao tiếp, đạt được nhiều thành công hơn trong công việc và cuộc sống'.

Loạt váy dáng suông với nhiều tông màu đơn sắc hài hòa cùng tiết trời mùa thu được Dương Cẩm Lynh lựa chọn để thực hiện bộ ảnh mới.

Loạt váy dáng suông với nhiều tông màu đơn sắc hài hòa cùng tiết trời mùa thu được Dương Cẩm Lynh lựa chọn để thực hiện bộ ảnh mới.

Váy suông không kén dáng được biến tấu ấn tượng ở phần cổ, tay áo, ngực và thân váy để phom dáng quen thuộc trở nên mới mẻ.

Váy suông không kén dáng được biến tấu ấn tượng ở phần cổ, tay áo, ngực và thân váy để phom dáng quen thuộc trở nên mới mẻ.

Bộ sưu tập được xây dựng trên chất liệu vải lụa nhân tạo với nhiều tông màu đa dạng từ trung tính nhẹ nhàng đến những gam tươi sáng, kích thích thị giác.

Bộ sưu tập được xây dựng trên chất liệu vải lụa nhân tạo với nhiều tông màu đa dạng từ trung tính nhẹ nhàng đến những gam tươi sáng, kích thích thị giác.

Trang phục hướng đến vẻ đẹp thanh lịch và hiện đại cho giới nữ công sở. Từng bộ cánh giúp họ thể hiện gu thời trang sành điệu khi đi làm hay tham gia tiệc tùng.

Dương Cẩm Lynh diện bộ váy hướng đến vẻ đẹp thanh lịch và hiện đại cho giới nữ công sở.

Bên cạnh các mẫu váy đơn sắc, họa tiết hoa lá mùa thu cũng được bố trí khéo léo ở phần ngực áo.

Bên cạnh các mẫu váy đơn sắc, họa tiết hoa lá mùa thu cũng được bố trí khéo léo ở phần ngực áo.

Đầm thắt eo với họa tiết nhẹ nhàng và phom dáng phảng phất hơi hướng cổ điển tiếp tục được nhà mốt Việt lăng xê.

Đầm thắt eo với họa tiết nhẹ nhàng và phom dáng phảng phất hơi hướng cổ điển tiếp tục được nhà mốt Việt lăng xê.

Những kiểu đầm hai dây, dáng dài ra đời để chiều lòng những cô nàng yêu phong cách gợi cảm nhưng vẫn muốn xây dựng hình ảnh thanh lịch.

Những kiểu đầm hai dây, dáng dài ra đời để chiều lòng những cô nàng yêu phong cách gợi cảm nhưng vẫn muốn xây dựng hình ảnh thanh lịch.

Váy sát nách cho các nàng công sở được chú trọng phần cắt ráp và tạo phom để khai thác nét sexy một cách chừng mực.

Váy sát nách cho các nàng công sở được chú trọng phần cắt ráp và tạo phom để khai thác nét sexy một cách chừng mực.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

'Ngôi sao kiêu hãnh' của Saint Laurent trong mùa mốt thu đông 2019

'Ngôi sao kiêu hãnh' của Saint Laurent trong mùa mốt thu đông 2019

Lấy cảm hứng từ biểu tượng lấp lánh của vì tinh tú, nhà mốt từ Paris đem họa tiết sao gắn vào các món đồ ready-to-wear cao cấp trong mùa thu đông.

Thứ sáu, 30/8/2019, 11:00 (GMT+7)
Trào lưu mùa Thu - Đông 19: Lung linh tinh tú

Ngôi sao năm cánh là một trong những biểu tượng lâu đời nhất của nhân loại, đồng thời cũng là niềm cảm hứng bất tận đối với thời trang. Đem ý tưởng dùng các vì sao vào trang phục nhiều mùa mốt trước, Saint Laurent tiếp tục vẽ vào trang phục mùa cuối năm. Họa tiết ngôi sao được các nhà thiết kế phác họa linh hoạt chia đều cho cả đồ nam và đồ nữ khi có mặt cả ở các mẫu áo phông và sơ mi.

Họa tiết sao nhỏ hay điểm xuyết trên một chiếc áo phông sọc ngang đơn giản nhưng cá tính. Thương hiệu cũng giới thiệu nhiều mốt kết hợp layer nhẹ nhàng, giúp các họa tiết này nổi bật hơn.

Họa tiết sao nhỏ hay điểm xuyết trên một chiếc áo phông sọc ngang đơn giản nhưng cá tính. Thương hiệu cũng giới thiệu nhiều mốt kết hợp layer nhẹ nhàng, giúp các họa tiết này nổi bật hơn. Tinh tế, giản đơn nhưng hào nhoáng, Saint Laurent luôn biết cách biến ngôi sao năm cánh trở thành biểu tượng của riêng nhà mốt Paris.

Họa tiết sao năm cánh dễ mặc, dễ ứng dụng, do đó cũng khiến người nổi tiếng trên toàn thế giới phải lòng. Những sao Âu - Mỹ như Heidi Klum, Taylor Swift hay Kate Moss đều mê mẩn các mẫu váy sơ mi ngôi sao hoặc court-sneaker mang tính biểu tượng của Saint Laurent. Trong khi đó, các chàng Châu Á điệu đà như BTS Namjoon hay Soobin Hoàng Sơn cũng chọn cho mình mẫu sơ mi unisex họa tiết ngôi sao trắng trên nền đen thanh lịch.

Họa tiết sao năm cánh dễ mặc, dễ ứng dụng, do đó cũng khiến người nổi tiếng trên thế giới phải lòng. Những sao Âu - Mỹ như Heidi Klum, Taylor Swift hay Kate Moss yêu thích các mẫu váy sơ mi ngôi sao hoặc court-sneaker mang tính biểu tượng của Saint Laurent.

Taylor Swift đơn giản nhưng vẫn cá tính với sneaker ngôi sao từ Saint Laurent. Tinh ý một chút, bạn sẽ biết phụ kiện để hoàn thiện set đồ với phong cách skater miền Nam California là court-sneaker biểu tượng từ Saint Laurent, đôi giày mõm tròn được thêu họa tiết ngôi sao phá cách tiệp với chiếc hoodie in cùng họa tiết .

Taylor Swift đơn giản nhưng vẫn cá tính với sneaker "ngôi sao" từ Saint Laurent. Tinh ý một chút, bạn sẽ biết phụ kiện để hoàn thiện set đồ với phong cách skater miền Nam California là court-sneaker biểu tượng từ Saint Laurent, đôi giày mõm tròn được thêu họa tiết ngôi sao phá cách tiệp với chiếc hoodie in cùng họa tiết .

Namjoon - idol nhóm nhạc BTS trong trang phục Saint Laurent

Các chàng châu Á điệu đà như BTS Namjoon hay Soobin Hoàng Sơn cũng chọn cho mình mẫu sơ mi unisex họa tiết ngôi sao trắng trên nền đen thanh lịch.

SooBin Hoàng Sơn lăng xê mốt

Ca sĩ SooBin Hoàng Sơn trong bộ cánh kết hợp với sơ mi ngôi sao của nhà mốt Sanit Laurent.

Ngôi sao kiêu hãnh của Saint Laurent trong mùa mốt thu đông 2019 - 6

Khánh Linh The Face gây ấn tượng khi theo đuổi mốt không nội y với áo sơ mi của nhà mốt Paris.

Chiếc bomber đính ngoi sao lồng ghép với tên YSL.

Chiếc bomber đính ngoi sao lồng ghép với tên YSL. Phát triển từ món đồ làm nên tên tuổi, Saint Laurent thiết kế chiếc áo bomber đính họa tiết sao buông đậm chất Rock’n’Roll satin. Cổ và viền tay áo cùng lớp thêu lấp lánh, gợi ý cho chàng bảnh bao có thể mặc chiếc áo với quần denim ống đứng màu xanh đá mài và wyatt boots màu hạt dẻ, hay diện cây đen với quần slimfit và giày court-sneaker nổi bật. Với lựa chọn nào người mặc cũng có thể trở nên nổi bật giữa ánh đèn club hay buổi dạo chơi đêm mùa Thu.

Ngôi sao kiêu hãnh của Saint Laurent trong mùa mốt thu đông 2019 - 7

Khoác lên mình chiếc bomber jacket hay sơ mi sao năm cánh của Saint Laurent giúp hoàn thiện vẻ ngoài cá tính cho chủ nhân.

Nhật Hạ

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

8 thói quen tệ hại buổi sáng khiến bạn luôn mệt mỏi

8 thói quen tệ hại buổi sáng khiến bạn luôn mệt mỏi

Ngủ cố vài phút, không uống nước lọc hay bỏ bữa sáng là những thói quen xấu khiến bạn luôn uể oải.

Thứ tư, 5/6/2019, 10:15 (GMT+7)
Tắt đi bật lại báo thức Ngủ cố thêm vài phút không khiến bạn tỉnh táo hơn. Ngược lại, nó khiến bạn uể oải, thèm ngủ suốt cả ngày.

Tắt đi bật lại báo thức

Ngủ cố thêm vài phút không khiến bạn tỉnh táo hơn. Ngược lại, nó khiến bạn uể oải, thèm ngủ suốt cả ngày. Thức dậy ngay khi có báo thức giúp bạn thiết lập chu kỳ ngủ, từ đó tạo thói quen dậy đúng giờ không cần báo thức.

Kiểm tra điện thoại, máy tính ngay sau khi thức dậy Nhiều người có thói quen kiểm tra tin nhắn, email hay facebook ngay sau khi vừa thức dậy. Đây là thói quen xấu bởi nếu nhận được tin không tốt ngay khi vừa thức dậy, nó có thể khiến bạn căng thẳng suốt cả ngày.

Kiểm tra điện thoại, máy tính ngay sau khi thức dậy

Nhiều người có thói quen kiểm tra tin nhắn, email hay facebook ngay sau khi vừa thức dậy. Đây là thói quen xấu bởi nếu nhận được tin không tốt ngay khi vừa thức dậy, nó có thể khiến bạn căng thẳng suốt cả ngày.

Thức dậy trong phòng tối Không bật đèn hay mở cửa sổ sau khi thức dậy sẽ khiến cơ thể nhầm tưởng rằng chưa đến giờ phải dậy. Ánh nắng sáng sớm rất tốt cho cơ thể. Bạn nên mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, vươn vai vài lần để đánh thức cơ thể, khởi động cho một ngày mới năng động.

Thức dậy trong phòng tối

Không bật đèn hay mở cửa sổ sau khi thức dậy sẽ khiến cơ thể nhầm tưởng rằng chưa đến giờ phải dậy. Ánh nắng sáng sớm rất tốt cho cơ thể. Bạn nên mở cửa sổ, hít thở không khí trong lành, vươn vai vài lần để đánh thức cơ thể, khởi động cho một ngày mới.

Không uống nước Các chuyên gia sức khoẻ đều khuyên bạn nên uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy để đánh thức toàn bộ cơ thể, bổ sung độ ẩm đã mất sau cả đêm dài, kích thích hệ tiêu hoá và trao đổi chất khởi động, từ đó, hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Không uống nước

Các chuyên gia sức khoẻ đều khuyên bạn nên uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy để đánh thức toàn bộ cơ thể, bổ sung độ ẩm đã mất sau cả đêm dài, kích thích hệ tiêu hóa và trao đổi chất khởi động, từ đó, hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. Uống nước cũng giúp bạn tỉnh táo hơn.

Tắm nước nóng Tắm vào buổi sáng là một thói quen tốt nhưng tắm nước nóng thì phản tác dụng. Nước nóng có tác dụng thư giãn, giải toả căng thẳng, đưa cơ thể về trạng thái nghỉ ngơi. Tắm nước nóng buổi sáng không giúp bạn tỉnh táo hơn mà ngược lại, khiến bạn muốn đi ngủ tiếp. Nếu có thói quen tắm buổi sáng, hãy tắm nước mát.

Tắm nước nóng

Tắm vào buổi sáng là một thói quen tốt nhưng tắm nước nóng thì phản tác dụng. Nước nóng có tác dụng thư giãn, giải toả căng thẳng, đưa cơ thể về trạng thái nghỉ ngơi. Tắm nước nóng buổi sáng không giúp bạn tỉnh táo hơn mà ngược lại, khiến bạn muốn đi ngủ tiếp. Nếu có thói quen tắm buổi sáng, hãy tắm nước mát.

Không ăn sáng Dù bận rộn đến đâu bạn cũng nên ăn sáng. Bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, không có năng lượng để hoạt động. Chưa kể, bỏ bữa sáng còn khiến bạn ăn nhiều hơn vào các bữa khác trong ngày, từ đó, dễ gây ảnh hưởng xấu đến cân nặng và vóc dáng.

Không ăn sáng

Dù bận rộn đến đâu bạn cũng nên ăn sáng. Bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, không có năng lượng để hoạt động. Chưa kể, bỏ bữa sáng còn khiến bạn ăn nhiều hơn vào các bữa khác trong ngày, từ đó, dễ gây ảnh hưởng xấu đến cân nặng và vóc dáng.

Ăn đồ ngọt vào bữa sáng

Ăn đồ ngọt vào bữa sáng

Bữa sáng chứa quá nhiều đường hay tinh bột có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo, khoẻ khoắn trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, khi các loại thực phẩm này được tiêu hóa hết, lượng đường trong máu sẽ sụt giảm nhanh chóng, khiến bạn thấy đói và mệt hơn. Nên ăn bữa sáng đầy đủ tinh bột, protein và chất xơ để đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Uống cà phê sớm Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên rằng, cà phê nên uống sau 9h30 phút là tốt nhất. Trong khoảng thời gian từ 8h đến 9h, cơ thể tự tiết ra một nguồn năng lượng lớn để điều hòa hormone căng thẳng. Uống cà phê vào thời điểm này có thể khiến bạn thấy bồn chồn, lo lắng nhiều hơn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thời điểm tốt nhất để uống cà phê là 10 sáng hoặc sau bữa trưa.

Uống cà phê sớm

Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên rằng, cà phê nên uống sau 9h30 phút là tốt nhất. Trong khoảng thời gian từ 8h đến 9h, cơ thể tự tiết ra một nguồn năng lượng lớn để điều hòa hormone căng thẳng. Uống cà phê vào thời điểm này có thể khiến bạn thấy bồn chồn, lo lắng nhiều hơn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thời điểm tốt nhất để uống cà phê là 10 sáng hoặc sau bữa trưa.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

4 công thức mặt nạ thiên nhiên giúp thải độc cho da

4 công thức mặt nạ thiên nhiên giúp thải độc cho da

Mật ong và chanh là những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc có sẵn trong tủ bếp của mỗi gia đình.

Thứ ba, 25/6/2019, 15:04 (GMT+7)
4 công thức mặt nạ thiên nhiên giúp thải độc cho da
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Cố tình mua váy cưới chật hơn 3 size, cô dâu giảm thành công 25 kg

Cố tình mua váy cưới chật hơn 3 size, cô dâu giảm thành công 25 kg

Kiên trì với chế độ ăn kiêng và chăm vận động đã giúp Samantha mặc vừa chiếc váy cô dâu chỉ sau 6 tháng.

Chủ nhật, 21/7/2019, 00:07 (GMT+7)

Samantha Parramore, 32 tuổi, sống tại Devon, Anh phải vật lộn với thân hình ục ịch từ năm 16 tuổi. Cô thú nhận mình bị mắc kẹt trong việc ăn uống, không biết làm cách nào để thoát ra: "Bánh quy là điểm yếu của tôi. Tôi có thể ngấu nghiến hết một gói ngay cả khi bụng không đói. Tôi bị choáng ngợp bởi chứng nghiện ăn của bản thân và luôn ám ảnh những con số trên bàn cân"

Samantha có thể ăn hết một gói bánh quy ngay cả khi bụng không hề đói.

Samantha có thể ăn hết một gói bánh quy ngay cả khi bụng không đói.

Tích cực tham gia các câu lạc bộ dành cho người béo song Samantha không nhận được kết quả như ý muốn. Vào tháng 1 năm nay, Samantha chạm mức 110 kg và bất lực đến phát khóc khi nhận ra những cố gắng của mình đã đổ sông đổ bể.

Trước sự tuyệt vọng của con gái, mẹ của Samantha động viên và thuyết phục cô tìm đến một câu lạc bộ khác gần nhà để được trò chuyện với tư vấn viên. "Điều gây ấn tượng với tôi về buổi tư vấn đó là nó miễn phí và không đả động gì đến chuyện giảm cân. Cân nặng của tôi cũng là thông tin bảo mật tại đó. Buổi gặp gỡ tập trung vào việc thay đổi suy nghĩ cho tôi. Chúng tôi nói về cách cải thiện mối quan hệ giữa tôi với thức ăn, điều mà trước đây tôi chưa từng nghĩ tới", Samantha kể lại.

Sau buổi tư vấn ngày 24 tháng 1, Samantha quyết định đặt mua một chiếc váy cho đám cưới diễn ra vào tháng 6. Đặc biệt, chiếc váy này có kích thước nhỏ hơn 3 size so với cơ thể của Samantha lúc bấy giờ để tạo động lực cho cô dâu.

Giảm được 4 kg sau một tuần đã giúp Samantha có niềm tin và động lực để tiếp tục cải thiện vóc dáng.

Giảm được 4 kg sau một tuần đã giúp Samantha có niềm tin và động lực để tiếp tục cải thiện vóc dáng.

Câu lạc bộ này cũng lên sẵn thực đơn cho Samantha, theo đó cô chỉ việc chọn ra 4 món yêu thích để ăn mỗi ngày. Các loại thực phẩm ăn kiêng khá đa dạng bao gồm bánh chocolate, thạch, đồ uống, cháo yến mạch, mỳ, súp rau củ... được chế biến theo công thức riêng với nguyên tắc chính là đủ dinh dưỡng nhưng có lượng calo không quá cao.

Sau 6 tháng ăn kiêng kết hợp chăm chỉ vận động, Samantha đã giảm được hơn 25 kg và không giấu nổi sự tự hào về bản thân: "Tôi đã giảm gần 4 kg trong tuần đầu tiên. Thật đáng kinh ngạc. Nhờ sự giúp đỡ của tư vấn viên và gia đình tôi kiên trì với việc cải thiện vóc dáng và tự tin hơn rất nhiều. Đặc biệt, trong ngày cưới tôi là một cô dâu xinh đẹp với trang phục mà tôi chưa bao giờ dám nghĩ đến trước đây. Ước mơ đã trở thành hiện thực khi bạn chăm chỉ và không ngừng nỗ lực".

Ngày cưới, Samantha đã mặc vừa chiếc váy trong mơ của mình.

Ngày cưới, Samantha đã mặc vừa chiếc váy trong mơ của mình.

Trường hợp của Samantha cho thấy việc xác định rõ mục tiêu và tự tạo động lực cho bản thân đã góp phần không nhỏ giúp cô cải thiện vóc dáng thành công. Hiện, Samantha vẫn kiên trì với chế độ sinh hoạt này nhằm giảm thêm trọng lượng cơ thể cũng như bảo vệ sức khỏe.

Duk Sun (Theo The Sun )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

5 thức uống giúp bạn tỉnh táo không cần tới cà phê

5 thức uống giúp bạn tỉnh táo không cần tới cà phê

Để cải thiện tình trạng uể oải vào buổi sáng, bạn có thể uống một ly nước ép táo hoặc một ly matcha nóng.

Thứ tư, 14/8/2019, 10:24 (GMT+7)

1. Nước

Uống một ly nước lọc ấm vào buổi sáng là cách đơn giản nhất để đánh thức cơ thể.

Uống một ly nước lọc ấm vào buổi sáng là cách đơn giản nhất để đánh thức cơ thể.

Cơ thể đủ nước sẽ giúp bạn luôn trong trạng thái tỉnh táo. Một ly nước vào buổi sáng không chỉ tiếp thêm sinh lực mà còn tăng cường trao đổi chất.

2. Nước ép táo

Táo là loại trái cây được xếp vào loại siêu thực phẩm cho sức khỏe. Với lượng đường fructose tự nhiên, giàu probiotic và vitamin B, táo có nhiệm vụ tăng cường mức năng lượng, giúp bạn tỉnh táo và duy trì trạng thái ấy trong nhiều giờ.

3. Socola đen

Một tách socola đen nóng giúp bạn tỉnh táo hơn.

Một tách socola đen nóng giúp bạn tỉnh táo hơn.

Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí British Medical, tiêu thụ socola đen hằng ngày không chỉ tăng mức năng lượng của bạn như cà phê mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện chức năng và tăng trưởng của não. Ngoài ra, socola đen chứa ít caffeine hơn, không khiến bạn mất ngủ.

4. Trà xanh

Các thiamine trong trà xanh đã được chứng minh có tác dụng làm dịu bớt căng thẳng, tăng sự tỉnh táo. Một nghiên cứu của Canada cho thấy epicatechin, một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm như socola và trà xanh giúp cải thiện và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng hỗ trợ trí não, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mất trí nhớ, Alzheimer.

5. Matcha

Matcha không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa hữu hiệu.

Matcha không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa hữu hiệu.

Đây được xem là một trong những đồ uống giúp tỉnh táo thay thế cà phê tốt nhất bởi matcha là bột mịn được nghiền từ lá trà. Matcha có hàm lượng caffeine thấp hơn một chút so với cà phê nhưng có chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp thúc đẩy năng lượng. Sự hiện diện của L-Theanine, một acid amin làm bạn thư giãn mà không làm bạn cảm thấy buồn ngủ.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

 
------------------- ---------------------------